導語

  

內容提要

  

    本書把中小學生應知、應會的基本內容和知識點，采取分層、銜接、螺旋遞進的方式，將健康知識融入生動的故事中。讀本圖文并茂，寓教于樂，可作為中小學健康教育教師的教學參考用書以及中小學生的輔助讀物。

第一單元  良好習慣 預防疾病
  第一課  防蚊滅蚊 預防瘧疾
  第二課  認識腸道傳染病
  第三課  可怕的“傷寒瑪麗”
  第四課  話說艾滋病
  第五課  世界無煙日的由來
第二單元  均衡營養 快樂成長
  第一課  神奇的膳食寶塔
  第二課  平衡膳食 用手測量
  第三課  點菜的技巧
  第四課  容易引起食物中毒的食物
第三單元  安全運動 強健體魄
  第一課  制定合理的運動目標
  第二課  運動受傷了該怎么辦
  第三課  對駝背說“不”
第四單元  掌握技巧 遠離危險
  第一課  讀懂常見的危險標識
  第二課  預防煤氣中毒
  第三課  脈搏消失了怎么辦
  第四課  高溫天謹防中暑
  第五課  正確用藥須知
第五單元  告別童年 迎接青春
  第一課  青春期 它來了
  第二課  男生悄悄話
  第三課  女生悄悄話
  第四課  女生的“新朋友”
第六單元  健康心理 陽光少年
  第一課  世上沒有兩片相同的葉子
  第二課  美好的生活自己創造